Poanta je u semestru kada svi obolijevaju. Čak sam i ja zaražen 'kugom Blacksburg' ovog semestra (tako ga nazivamo kad se svi razbole u Virginia Techu). Kad god sam bolestan, na kraju popijem šalicu čaja u svom krevetu i gledam Netflix dok se molim da ne umrem.



Šalica čaja na kraju postaje moja spasonosna milost i motivira me da se popravim (ako ne volite čaj, i to je u redu ). Sad sam fanatik čaja. Dolazi s teritorijom djeteta dvoje djece mješovite rase čajem opsjednute kulture . U svojoj sam spavaćoj sobi postavila postaju za čaj. Volio bih da se šalim. čaj, biljka, zeleni čaj, mate

Susanna Mostaghim



Međutim, pijenje nekih čajeva zapravo može biti više štetno nego dobro kada ste bolesni. Poput yerba mate čaja? Jednostavno ćete se na kraju tresti od predoziranja kofeinom ako popijete više od jedne krigle. Morate spavati kad ste bolesni, inače vam neće biti bolje.

Pa, kakve čajeve biste trebali piti? Napokon, želite se popraviti i ne želite piti čaj koji bi mogao produžiti vašu bolest.



Zeleni čaj

biljka, čaj, povrće

Ana Cvetković

Zeleni čaj vaš je generički čaj za bolje osjećaje. Izvrstan je za svakodnevne i svaki bolesni dan. To je zbog višestruke koristi Nudi. Osim što ima protuupalna svojstva, zeleni čaj ima i antiinfektivna svojstva EGCG i drugi prirodni spojevi. Hladno, zar ne? Također, pijenje zelenog čaja općenito pomaže pojačajte svoje raspoloženje . Dakle, i vi ste tamo pokriveni.

Čaj od hibiskusa

kava, mlijeko, čaj, espresso, vrhnje, cappuccino, slatko

Clark Halpern



Možda zvuči čudno, ali čaj od hibiskusa jest prepuna vitamina C . Jedna porcija daje vam gotovo jednu trećinu dnevne doze bez potrebe za ulivanjem galone soka od naranče. Još jedna prednost pijenja ovog biljnog čaja (ili tisana ako želite biti fensi, ali ja sam snob za čaj, pa čak i biljni čaj ne nazivam tisanom) je ta što nema kofein kao mnogi drugi čajevi. Tako možete lako srkati šalicu čaja od hibiskusa i odspavati jad zbog bolesti.

Čaj od đumbira

čaj, kava, crni čaj, zeleni čaj

Rosalind Chang

Ako je vaša bijeda uzrokovana nekim oblikom mučnine, čaj od đumbira je pravi put. To može biti očito jer mi (kao društvo) uvijek preporučujemo uzimanje đumbira kad ga imate uzrujani želudac . Međutim, pije đumbir čaj također može obuzdati glavobolju i ugrijati vas ako vas naježi. Osim toga, može vam pomoći bolovi u mišićima . Ako imate gripu, pijte barem šalicu čaja od đumbira dnevno. Možete mi zahvaliti kasnije.

Čaj od kamilice

Susanna Mostaghim

gosti se voze i rone u san diego kaliforniji

The čaj vrhunske udobnosti : kamilica. Uspavat će vas i opustiti, tako da zaboravite da ste jadni u krevetu. Njemačka kamilica je posebno navikla liječiti prehladu u prsima redovito. U konačnici, kamilica ima i druge velike prednosti, poput ublažavanja migrene igrčevi(ništa nije gore od grčeva i bolovanja, jesam li u pravu dame?). Ali u paru s malo lavande ? Bolest postaje eksponencijalno opuštajuća.

Čaj od šipka

Matt Maldre

Čaj od šipka vrlo je sličan hibiskusu jer sadrži a helluva puno vitamina C . Zapravo više od hibiskusa, pa će vam pomoći boriti se protiv infekcija ili prehlade . Ako želite imati puno vitamina C bez soka od naranče, najbolje je da nabavite mješavina čaja od šipka i hibiskusa i razvalite ga kao da nema sutra. Začas ćete se osjećati bolje.

Postavljanje čajne stanice uz vaš krevet s električnim kuhalom za vodu može biti dobra ideja. Bog zna da se ne želite maknuti kako biste uzeli onu sljedeću šalicu čaja, bez obzira koliko se dobro osjećali.