Svi imamo te dane. Znate ONA dana, kad vam je prijeko potrebna slatka poslastica da vas utješi, ali čak i recepti od pet sastojaka osjećaju se kao previše truda. Kad vam život samo udari u lice, potreban vam je domaći desert koji je jednako lak i utješan. A sada ga možete brzo pronaći pomoću našeg opsežnog popisa jednostavnih recepata za deserte s 3 sastojka.



Klasični Fudge

Lagani deserti

Foto Heather Feibleman



Krenimo lijepo i jednostavno. Dovoljno je uzeti malo čokolade, limenku kondenziranog mlijeka i mješavinu po vašem izboru, i dobili ste najjednostavniju kremšinu koju ste ikada mogli zamisliti.

Oreo Fudge

Lagani deserti

Foto Elizabeth Philip



Najbolji dio slatkiša? Može se lako prilagoditi. Možete koristiti bijelu umjesto poluslatke čokolade i dodati malo Oreosa kako biste stvorili okus kolačića i vrhnja iz svojih snova.

Maslac od kikirikija

Lagani deserti

Foto Sarah Lossing

Ako vam se ne sviđa razmaženo zaslađeno kondenzirano mlijeko, također možete napraviti laganu prilagodljivu kremu od maslaca od kikirikija i vanilije. Ako ste alergični na kikiriki, bez brige. Nutella djeluje jednako dobro (ako ne i bolje).



Nutella Brownies

Lagani deserti

Foto Steven Shaltiel

Kad smo već kod Nutelle, zašto je ne pretvoriti u brownie? Za ovu opasno jednostavnu slasticu potrebna su samo brašno, jaja i (očito) Nutella.

Nutella Souffle

Lagani deserti

Foto Alex Furuya

Nemate pri ruci brašna? Bez brige. Da biste napravili ovaj sufle, potrebna su vam samo jaja i Nutella. Ozbiljno, souffle možete napraviti sa samo dva sastojka. To je čarolija upravo tamo.

Pleteni kruh Nutelle

Lagani deserti

Foto Eileen Wang

Čak i kad računamo ukras od šećera u prahu, ovaj super jednostavni pleteni kruh zahtijeva samo tri oskudna sastojka: prethodno pripremljeno tijesto od polumjeseca i Nutellu. I, naravno, mogli biste koristiti bilo koji slatki namaz koji želite, ali toplo preporučujem Nutellu.

Oblatne punjene Nutellom

Lagani deserti

Foto May Sullivan

Ako ne znate, veliki sam obožavatelj Nutelle, ali kunem se da sam završio nakon ovoga. Jednostavno nisam mogao odoljeti a da ne spomenem oblatnu od biskvitnog tijesta. Apsolutni genij. A ako vam je stvarno mučno da pričam o Nutelli, onda napunite oblatne nečim drugim.

Palačinke od dva sastojka

Lagani deserti

Foto Jennifer Cao

Ako je doručak za desert vaš pekmez, isprobajte ovaj recept za palačinke. Ali položi sirastu igračku sa strane , i umjesto toga pokupite malo krem ​​sira (i jaja). To je sve što vam treba za ove osnovne palačinke. Prelijte ih čime god uživate, poput voća. Ili Nutella.

Palačinke od banane

Lagani deserti

Foto Caty Schnak

Prvo palačinke, sada palačinke. Tko je znao da možete napraviti više klasičnih namirnica za doručak s tako malo sastojaka? (Jesam. Jer sam napravila i volim oba recepta).

Samo izmiješajte pasiranu bananu s par jaja i skuhajte je kao palačinku. Ako doista namjeravate dodati treći sastojak, umiješajte prašak za pecivo za dodatnu mehkoću, vaniliju za dodatni okus ili čips od čokolade za dodatnu udobnost.

Torta od čokoladne šalice

Lagani deserti

Foto Stephanie Schoenster

Ako nemate vremena za petljanje sa štednjakom, uzmite istu smjesu od banane / jaja, dodajte malo kakaa u prahu i umjesto toga kuhajte u šalici u mikrovalnoj pećnici. Voila, tvoja se palačinka pretvorila u kolač.

Sladoled od banane

Lagani deserti

Foto Katherine Carroll

što barovi rade s lažnim ID-ovima

Ako volite da vaši deserti od banana budu rashlađeni, pasirajte smrznutu bananu u procesoru hrane kako biste napravili najjednostavniji (i najzdraviji) domaći sladoled ikad. Također možete umiješati bademovo mlijeko kako bi sladoled bio glađi ili dodati čips od čokolade, jer niti jedan desert ne smije biti tako jednostavan.

Grčki jogurt banana Poppers

Lagani deserti

Foto Abigail Wilkins

Čak i bez procesora hrane, možete uživati ​​u smrznutim bananama za desert. Pojačajte njihovu slatkoću umočivši kriške banane u grčki jogurt prije nego što ih zamrznete. To vam ostavlja dodatni sastojak, tako da poppere možete preliti čokoladom, kokosom ili orasima.

Čokoladni maslac od kikirikija Banana Pops

Lagani deserti

Foto Hannah Lin

Ako vam ovaj niz pretjerano zdravih slastica počinje ići na živce, onda je za vas nešto malo dekadentnije. Ovaj recept pojačava klasičnu bananu umočenu u čokoladu miješanjem maslaca od kikirikija za dodatnu razinu dekadentne slasnosti.

Jagode prekrivene čokoladom

Lagani deserti

FOTO Sristi Pradhan

Ne možete razgovarati o voću prekrivenom čokoladom, a da ne spominjete jagode. Ovo je daleko najlakši (i najčešći) desert za izradu vašeg Valentinova. Ako želite postati malo kreativniji, pokušajte izraditimarelice umočene u čokoladuumjesto toga.

Ananas S’mores

Lagani deserti

Foto Sarah Silbiger

Ne morate svoje voće preliti čokoladom. Zapravo, zašto ne biste svoje voće koristili kao zamjenu za čokoladu? Zamjenom Hershey's bara s ananasom, ovaj recept za s’mores omogućuje čak i mrziteljima čokolade među nama da uživaju u svima omiljenoj slastici s logorske vatre.

S’mores Panini

Lagani deserti

Foto Tarika Narain

Također možete pomiješati svoju igru ​​s’mores zamjenom graham krekera kruhom. Može se izraditi iznutra i pet je puta veći od vašeg prosječnog S’morea. Što biste više mogli poželjeti?

Maslac od kikirikija i žele Panini

Lagani deserti

Foto Tarika Narain

Većina ljudi ne misli o PB&J kao o desertu, ali koristeći kruh s vrtlogom s cimetom, ovaj recept gura svima omiljeni ručak u carstvo slatkih poslastica.

Riža Krispie poslastica s jednom mikrovalnom pećnicom

Lagani deserti

Foto Rebecca Black

Taj PB&J osjeća me nostalgično, pa razgovarajmo o svima omiljenoj slastici iz djetinjstva: Rice Krispie Treats. Ne trebate štednjak. Ili nekoga s kime ćete podijeliti. Ili čak rižine krispie žitarice. Treba vam samo jedna minuta i ljubav prema svemu slatkom.

Dulce de Leche Rice Krispies

Lagani deserti

Foto Alex Furuya

Ako imate viška vremena ili vam treba još rižinih krispija, isprobajte ovo okretanje na originalu. Možda zvuči ljepše od vašeg klasičnog rižinog krispieja, ali zapravo zahtijeva manje sastojaka i manje truda. Samo pomiješajte malo žitarica s rastopljenim dulce de leche i pričekajte da se ta beba stisne.

Francuska vruća čokolada

Lagani deserti

Foto Natsuka Mazany

Nisu sve francuske slastice potrebne godine slastičarskog iskustva. Ako znate zagrijavati mlijeko, miješati čokoladu i žlicu smeđeg šećera, tada imate sve vještine potrebne za izradu ove klasične francuske vruće čokolade.

Čokoladni mousse

Lagani deserti

Foto Jeanne Kessira

Možda vam se sviđa vaša čokolada čvršća. To je hladnoća. Napravite hladni, kremasti mousse od čokolade. Za ovaj recept ozbiljno vam treba samo čokolada (i voda, ali to se zapravo ne računa). Ako se ne možete nositi s tom razinom jednostavnosti, možete dodati sol ili cimet za dodatni okus.

Kora čokoladne metvice

Lagani deserti

Foto Dylan Barth

Možda vam se sviđa vaša čokolada potpuno čvrsta. Nemojte samo pojesti šaku čipsa od čokolade. Sa samo dvije vrste čokolade, nekoliko štapića bombona i voljom za topljenjem mogli biste napraviti lijepu koru peperminta.

Kora pistacije brusnice

Kora su ozbiljno najbolje tri slastice od tri sastojka, jer vam ozbiljno trebaju samo čokolada i sve mješavine koje želite. Iako ovaj recept zahtijeva tamnu čokoladu, mogli biste koristiti i bijelu čokoladu. Slanost od pistacija pomoći će nadoknaditi slatkoću.

Kora čokoladne slanine

Lagani deserti

Foto Analiese Trimber

Ako vam orašasti plodovi jednostavno nisu sasvim dovoljni, dodajte i malo slanine. Sol iz badema kombinira se s okusom umamija od slanine, a zatim uokvirena bogatom čokoladom stvara okusa bombu koja će vam oduševiti.

Sendviči Rolo i Ritz

Lagani deserti

Foto Holly Birchfield

Vegetarijanci ne moraju propustiti jednostavne slatke i slane slastice. Nazdravite nekim Ritz krekerima, a zatim sendvič Rolo između njih dvoje. Toplina krekera otopit će Rolos, čineći super sladak sendvič. Nema boljeg deserta od onoga koji možete jesti prstima.

Prestile s bombonima prekrivene čokoladom

Lagani deserti

Foto Isabelle Langheim

Iako smo na temi jednostavnih slatkih i slanih slastica koje možete jesti rukama, možda bismo razgovarali i o perecima prekrivenim čokoladom. Još bolje, zapravo bismo ih mogli napraviti. A zatim ih uvaljajte u slatkiše.

Uradi sam leptir prste

Lagani deserti

Foto Jennifer Prechtl

Umjesto da perece umačete u slatkiše, možete jednostavno pokušati napraviti svoje. Izrada bombona ne mora biti složen postupak. Ovaj recept svoju jednostavnost duguje jednom neobičnom sastojku: kukuruzu bombona. Moglo bi ti se svidjeti. Mogli biste to mrziti. Ali mogu garantirati da ćete uživati ​​u ovim domaćim leptirićima.

Domaći mallomar

Lagani deserti

Foto: Addison Skaggs

Uz sve ove jednostavne DIY recepte, više nikada nećete morati ići u trgovinu. Ovi jednostavni s’mores veličine zalogaja ostavit će vas da se pitate zašto ste se ikad zamarali neredom nazdravljanja bijelim sljezom iznad logorske vatre.

Domaće tanke kovnice

Lagani deserti

Foto Meghan Morris

Da, čak i kod kuće možete napraviti Thin Mints. Koristite Ritz krekere da postignete hrskavost i čokoladu od mente kako biste dobili okus. Nikada više nećete morati kupiti od druge izviđačice (osim ako, naravno, zapravo niste dobra osoba).

Tanki tartufi od keksa od metvice

Lagani deserti

Foto Morgan Weinstein

Ako ste već kupili svoje Tanke kovnice, ne moraju ići u otpad. Uz malo krem ​​sira i čokolade, lako ih možete pretvoriti u tartufe. Možda zvuče sofisticirano, ali tartufi zapravo trebaju vrlo malo sastojaka.

Tartufi od medenjačkih kolačića

Lagani deserti

Foto Elizabeth Philip

Tanke kovnice ne trebaju vam za izradu tartufa od kolačića. Zamijenite tanke kovnice gingernaps za potpuno drugačiji profil okusa.

Oreo tartufi od sira

Lagani deserti

Foto Christine Pritula

Ova varijacija tartufa od kolačića zahtijeva Oreos. Pravi genij ovog recepta potječe iz njegovog imena. Bacanje kolača od sira u naslov zvuči daleko teže i dugotrajnije nego što zapravo jest.

Čokoladni tartufi

Lagani deserti

Foto Mimi Takano

Čak i recepti za tartufe koji nisu napravljeni od kolačića mogu biti vrlo jednostavni. Ovaj recept zahtijeva samo čokoladu, gustu kremu, maslac i dodatne premaze, poput orašastih plodova ili kakaa u prahu.

Tartufi od avokada s tamnom čokoladom

Lagani deserti

Foto Emily Hu

Tartufi ne moraju biti toliko dekadentni. Ovaj recept poziva na avokado, koji tartufe čini ekstra kremastim i pruža vam puno neophodni vitamini .

Veganske energetske kuglice

Lagani deserti

Foto Becky Hughes

Još jedan dokaz da deserti u obliku kuglice zapravo mogu biti dobri za vas. Hurme i čokolada daju ovim ugriznim slatkišima slatkast okus, dok ih bademi čine hrskavim i dobrim izvorom proteina.

Čokoladni kvadrati Quinoa

Lagani deserti

Foto Lily Lou

Ovaj desert za vas također se oslanja na datulje za prirodni i zdravi izvor šećera, ali umjesto badema koristi kvinoju kako bi vam pružio taj proteinski punč.

Dip. 'Medeni medvjed'

Lagani deserti

Foto Kathryn Stouffer

Proteine ​​također možete ušuljati u svoj desert koristeći grčki jogurt. Okusite je s malo meda i maslaca od kikirikija kako bi postala dovoljno slatka da je možete nazvati desertom.

Kolačići N ’krem namaz

Lagani deserti

Foto Jayna Goldstein

Da biste umanjili desert, umjesto njega upotrijebite krem ​​sir, šećer u prahu i Oreos. Tehnički, ovaj namaz biste trebali namazati na kiflice, ali to bi bio četvrti sastojak. Pa ćemo se samo pretvarati da je to pad.

Dunakroo Dip

Lagani deserti

Foto Aarthi Chezian

Ako niste čuli za Dunkaroos, niste imali djetinjstvo. Ovaj paket zalogaja s cimetovim kolačićima i umakom od glazure od vanilije ušao je u dosta kutija za ručak tijekom 90-ih, a sada u njemu možete uživati ​​i kod kuće. Samo pomiješajte malo mješavine torte Funfetti, grčkog jogurta i hladnog biča kako biste vratili sve svoje omiljene uspomene iz djetinjstva.

kako bojim kosu uz pomoć kool-a

Ukusni mafini za marende

Lagani deserti

Foto Catherine Ku

Danima kada ste odraslije raspoloženi, napustite Dunakroos i pokupite cugu. Karbonizacija iz piva pretvara palačinke u kifle bez potrebe za uljem ili jajima. Savršen je recept za ona nedjeljna jutra kada se osjećate previše lijeno i mamurni da napravite pravi brunch.

Mafin od začina od bundeve

Lagani deserti

Foto Katherine Carroll

Čak i ako nemate piva pri ruci, i dalje možete napraviti super jednostavne muffine koristeći smjesu za kolače. Dodavanjem bundeve i umaka od jabuka lako možete pretvoriti svoju smjesu za kolače u ekstra aromatične i super vlažne muffine.

Kolačići od bundeve

Lagani deserti

Foto Catherine Ku

Nema dostupnog kalupa za muffine? Jednostavno izbacite jabuku iz gornjeg recepta i umjesto toga je pretvorite u kolačić. Jednako dobro. Jednako lako.

Keksi od maslaca od kikirikija bez glutena

Lagani deserti

Foto Jamie Cantor

Za one koji ne kopate buču ili se ne možete nositi s glutenom, imamo recept za kolačiće koji vam treba. Za ovaj recept trebaju vam samo maslac od kikirikija, jaja i smeđi šećer.

Kolačići od banane bez glutena i veganskog maslaca od kikirikija

Lagani deserti

Foto Kelly Logan

Ako ste alergični na gluten I vegani ste, možda mislite da vam nema puno sreće. Ali čak i vi možete uživati ​​u jednostavnim desertima od tri sastojka. Pomiješajte malo banana, zobi i maslaca od kikirikija, a nakon 10 minuta u pećnici dobili ste vraški kolačić.

Kokosovi makaroni

Lagani deserti

Foto Gabby Phi

Uključio sam ih kako bih pokrio sva ograničenja u prehrani. Recimo da ne možete jesti gluten ili maslac od kikirikija. Upoznajte kokosov makaron, prirodno kolačić bez glutena za koji su potrebni samo kokos, zaslađeno kondenzirano mlijeko i čokolada. Čak i ljudi bez ikakvih alergija vole ove stvari.

Kolačići za miješanje kolača

Lagani deserti

Foto Maggie Lees

Kad nemate dovoljno vremena i zaliha, kolačiće možete izrađivati ​​i pomoću smjese za kolače. Ovaj recept možete jednostavno prilagoditi korištenjem okusa smjese za kolače po vašem izboru i dodavanjem omiljenih dobrih stvari (poput čipsa od čokolade ili orašastih plodova).

Torta bez pečenja

Ponekad je čak i pečenje kolača s mješavinom kolača previše truda. Za one dane ovaj recept mješavinu kolača čini još lakšom. Trebate samo malo sode i mikrovalnu pećnicu. Zvuči čudno. Okus je izvrstan.

Tijesto za kolače Milkshake

Lagani deserti

Foto Andrea Kang

Recimo da nemate pristup ni mikrovalnoj pećnici. Mješavinu kolača i dalje možete pretvoriti u savršeno ukusni smrznuti desert miješajući ga u milkshake.

Torta s ledenicom

Lagani deserti

Foto Kaitlyn Thayer

Torte s ledenicom još su jedan način da popravite tortu i sladoled u jednom. Pa, tehnički su to samo slojevi čokoladnih (ili vanilin) ​​kolačića i šlaga, ali to je smrznuto i naziva se kolač.

Matcha smrznuti jogurt pops

Lagani deserti

Foto Sam Cicatello

Smrznute poslastice ne moraju biti loše za vas. Bademovo mlijeko, jogurt i matcha u prahu čine savršeno kremastu i slatku slasticu koja vas odjednom može rashladiti i ojačati imunološki sustav.