Domino's i njegova kultna pizza postoje već desetljećima. Jelovnik se drastično poboljšao tijekom posljednjih nekoliko godina, a postoji toliko neodoljivih mogućnosti za odabir. Međutim, ako se trudite jesti zdravo, može biti teško naručiti kod Domina. Ali moguće je dobiti lakši popravak pizze. Zbog toga je sastavio popis od sedam zdravih Dominovih stavki izbornika koje ćete naručiti sljedeći put. Imajte na umu da su oni na zdravijoj strani, ali ih ipak treba jesti umjereno.



1. Vege pizza s tankom korom (s manje sira)

Porcija: 1/8 pizze



Kalorije: 135

što možete koristiti umjesto vanilije

Zasićene masti: 2g



Šećeri: 2g

Uvijek dobijem povrće na pizzi, ne radi zdravlja, već samo zato što dodaju potpuno novu razinu okusa. Povrće na tankoj kori zdravija je opcija koja će vam i dalje omogućiti da popravite pizzu. Također, ako želite još više smanjiti kalorije, tražite manje sira.

dva. Pizza od šunke i ananasa s tankom korom (s manje sira)

Porcija: 1/8 pizze



Kalorije: 145

Zasićene masti: 2g

Šećeri: 3 g

Po mom mišljenju, ananas DOZI je na pizzu. Ako se ne slažete, sjetite se stvari kao što su slani sendviči s karamelom i jabukom cheddar, koji sadrže kombinaciju slatkog i slanog. Na havajsku pizzu šunka dodaje ekstra slani zalogaj zbog kojeg vičete 'aloha' svaki put kad zagrizete.

3. Začinjeni piletina od analasa Jalapeño

Porcija: 4 komada

Kalorije: 170

Zasićene masti: 3 g

Protein: 33 g

Puno piletine u Dominu nije najzdravije, ali pikantna ananasa Jalapeño Chicken ima relativno manje kalorija i još uvijek ima puno udaraca. Izgleda da ananas spada i u jela od piletine.

mogu li staviti sapun u moju perilicu posuđa

Četiri. Klasična vrtna salata (Bez oblačenja)

Porcija: pojedinačna salata

Kalorije: 120

Zasićene masti: 4 g

Šećeri: 5 g

Mnogo kalorija u salati dolazi iz dresinga. Možda mislite da je salata bez preljeva samo zečja hrana, ali ako je uparite s nekom drugom stavkom na ovom popisu, to bi zapravo mogao biti zadovoljavajući obrok. Možete čak dodati i malo limuna i soli za okus.

najbolje k ​​šalice okusa ne piju kavu

5. Ručno bačena pica s povrćem i piletinom (s manje sira)

Porcija: 1/8 pizze

Kalorije: 185

Zasićene masti: 2g

Šećeri: 2g

Opcija s tankom korom uvijek je zdravija kod Domina, ali ja sam za raznolikost uključila ručno bačenu vege i pileću pizzu. S debljom korom i okusom svih dodataka, pomislili biste da se prepuštate.

6. Piletina s tankom korom i vegetarijanska pizza (s manje sira)

Porcija: 1/8 pizze

Kalorije: 143

Zasićene masti: 2g

Šećeri: 2g

Ako želite još više smanjiti kalorije i dodati proteine, nabavite pizzu s piletinom i povrćem s tankom korom. To je obrok koji će vas siti do sljedećeg jutra (ili barem do ponoćnog međuobroka).

7. Cezar salata s piletinom na žaru (bez oblačenja)

Porcija: pojedinačna salata

Kalorije: 170

Zasićene masti: 3,5 g

Šećer: 3 g

možete li jesti kožu kivija

Protein: 19 g

Salata od pilećeg cezara na žaru prepuna je proteina i super je malo kalorija (ako ne dodate preljev). Čini savršeni prilog. Ako želite izrezati malo zasićenih masnoća, uklonite malo krutona.

Uživajte u laganijem uzimanju pizze s ovim zdravim Dominovim opcijama. Čak i ako se trudite jesti zdravo, još uvijek možete uživati ​​u kriški ili dvije pizze. Samo odaberite pizze s manje sira i tanjom korom, i nećete imati problema.