Svi volimo dobru čašu (ili bocu) vina. To može biti savršen ljetni napitak za bilo koji dan ili noć. Međutim, kao i svako drugo alkoholno piće, kalorije se zbrajaju. Mnogi od nas jako su svjesni zdravlja i puno brinu o tome što unosimo u svoje tijelo. Iz nekog razloga čini se da to prestaje kad je vino u pitanju, ali ne bi trebalo. Ovo su neka od najboljih vina za piće ako gledate sadržaj kalorija i šećera.



Pjenušava vina ~ 110 kalorija po flauti

vino

Fotografija ljubaznošću rsvlts.com

možete li koristiti maslac umjesto spreja za kuhanje

Čaša pjenušavog izgleda kao savršeno ljetno piće, ali svakako provjerite ima li oznaka oznaku 'brut nature' ili 'brut zero', što znači da je dodan jedva dodatni šećer.

Iako sva pjenušava vina imaju određenu količinu šećera, što je neophodno za proces fermentacije koji stvara mjehuriće, ako izbjegavate da se šećer drži brut prirodnih sorti šampanjca, Cave i pjenušca iz SAD-a

što jesti s bifolom od pilećeg umaka

Ove regije imaju stroža pravila o dodanom šećeru od Italije, gdje se proizvodi prošek. Jedna čaša šampanjca od brut prirode ima oko 120 kalorija, u usporedbi s oko 175 za slatki šampanjac.

Rizling i pinot grigio ~ 110 kalorija po čaši

vino

Fotografija ljubaznošću rvamag.com

Općenito, bijela vina imaju manje alkohola i kalorija nego crvena. Svijetlo bijele sorte kao što su rizling, pinot grigio i vino verde imaju manje kalorija od bijelih s višim ABV-ima poput Moscato, Chardonnay, sauvignon blanc i viognier.

Rosé ~ 140 kalorija po čaši

vino

Fotografija ljubaznošću winespectrum.com

dobra mjesta za doručak u chicagu

Slično brojanju kalorija crvenom, Rosé je nešto slađa alternativa i vaše klasično ljetno vino. Očito ne možete bez toga, a ne trebate.

Crni pinot ~ 150 kalorija po čaši

vino

Fotografija ljubaznošću gayot.com

Dok svijetlobijelci imaju oko 140 kalorija ili manje po čaši od šest unci, svijetlocrvena ima između 135 i 165 kalorija, a crvena s većim udjelom alkohola u čaši može imati do 200 kalorija. Ako više volite crno vino, ali ne želite žrtvovati ukus zbog kalorija, najbolje je okladiti pinot crni.